Μια ισορροπημένη επιλογή πρωινού όπου
Ψωμί ολικής αλέσεως – υδατάνθρακες.
Ο τόνος και το αυγό είναι πρωτεΐνες.
Το αβοκάντο και ο κρόκος του αυγού είναι υγιή λίπη.
Ισορροπημένο πρωινό
About The Author
Dustgender – Το πιο χρήσιμο πράγμα είναι να μάθεις να ακούς τον εαυτό σου
